ডার্ক থিম বা ডার্ক মোড চোখের জন্য কেমন?

 ডার্ক থিম বা ডার্ক মোড বর্তমান
ইন্টারনেট ইউজারদের কাছে বেশ জনপ্রিয় একটি টার্ম। অনেকেই ট্রেন্ড অনুসরণ করার জন্য
ডার্ক থিম ব্যবহার করেন, আবার অনেকে রাতের অন্ধকারে বেটার ভিউ পাওয়ার জন্য এবং
অনেকের ফোনের ব্যাটারি দীর্ঘস্থায়ী করার জন্যও ডার্ক থিম ইউজ করেন।

কালো কিছু রাতে চোখের চাপ অবশ্যয় কমায়, তবে চোখ কি সত্যিই কোন
সুবিধা পায়?
চলুন, বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

ডার্ক থিম চোখ রক্ষা করে?

এই ব্যাপারটির উত্তর এক বাক্যে দেওয়া সম্ভব নয়। হ্যাঁ ডার্ক থিম বা
ডার্ক মোড আপনার চোখের জন্য উপকারী হতে পারে, কিন্তু সেটা সব সময়ের জন্য নয়।
সাধারণত সাদা ব্যাকগ্রাউন্ড এবং কালো টেক্সট বেস্ট রিডাবিলিটি প্রদান করে। সাদা
কালারে কালার স্পেকট্রামের প্রত্যেকটি তরঙ্গদৈর্ঘ্য মজুদ থাকে, ফলে সাদা কালার
বোঝার জন্য আইরিসকে প্রশস্তভাবে খোলার দরকার পরে না।

যেহেতু আইরিস প্রশস্তভাবে খোলার দরকার পরে না তাই চোখের লেন্স সঠিক
মাপে থাকে, ফলে জিনিষ আরো শার্প দেখতে পাওয়া যায়। অপরদিকে কালো কালার আলো
প্রতিফলিত না করে আলো শোষণ করে নেয়। তাই কালো ব্যাকগ্রাউন্ডের উপরে সাদা টেক্সট সব
সময় বেস্ট রিডাবিলিটি প্রদান করে না। যেহেতু কালো কালার আলো শোষণ করে, তাই আইরিসকে
প্রশস্তভাবে খোলার দরকার পরে যাতে সঠিক মাত্রায় আলো চোখে পৌছাতে পারে।

ডার্ক মোডের মূল উদ্দেশ্য হলো ডিজিটাল
ডিভাইসগুলোর নীল আলোর এক্সপোজার হ্রাস করা এবং চোখকে সুরক্ষিত রাখা। কিন্তু ডার্ক
মোড যে আসলেই চোখকে সুরক্ষিত রাখতে পারে, তার কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখন পর্যন্ত
পাওয়া যায় নি।

আপনি জানলে নিশ্চয়ই অবাক হবেন, অতিরিক্ত
ডার্ক মোড ব্যবহারের কারণে আপনার চোখের মারাত্মক ক্ষতিও হতে পারে এবং দৃষ্টি শক্তি
কমে যেতে পারে। অনেক সময় ডার্ক মোড অ্যাসিগমাটিজম এর কারণও হতে পারে।

আমাদের
দৃষ্টিশক্তি নির্ভর করে চোখের রেটিনার উপর। কারণ, কোনো বস্তু থেকে প্রতিফলিত আলো
রেটিনাতে প্রবেশ করলেই আমরা বস্তুটিকে দেখতে পাই। আমরা যখন লাইট মোড ব্যবহার করি,
তখন আমাদের রেটিনাতে বেশি আলো প্রবেশ করে এবং আমরা বস্তুটিকে পরিষ্কার দেখতে পাই।

তাহলে ব্যাপারটি কি দাঁড়ালো? হ্যাঁ, কালো ব্যাকগ্রাউন্ড আর সাদা
টেক্সট, মানে যেটা ডার্ক থিম এ ব্যবহৃত হয়
চোখের উপর কম চাপ
ফেলে এবং বলতে পারেন একদিক থেকে চোখের জন্য ভালো কিন্তু সেটা লো লাইটে। মানে রাতের
বেলা বা ঘরের মধ্যে পড়ার জন্য ডার্ক থিম বেস্ট হতে পারে। ডার্ক থিমে যদি
ব্যাকগ্রাউন্ড এবং টেক্সট কালারের মধ্যে হাই কনট্রাস্ট থাকে সেটা চোখের জন্য বেশি
সহনীয়। তবে আপনাকে যদি শর্ট টেক্সট পড়ার দরকার পরে, যেমন- প্রোগ্রামিং করার সময়
syntax হাইলাইটিং এর দিকে নজর রাখতে হয় সেক্ষেত্রে ডার্ক থিমই বেস্ট।

তবে দিনের বেলা বা বেশি আলো রয়েছে এমন জায়গায় ডার্ক থিম চোখের চাপ
আরো বারিয়ে দিতে পারে। বেশি আলোর কন্ডিশনে কালো ব্যাকগ্রাউন্ডে সাদা টেক্সট আপনি
হয়তো খুব কষ্টে পড়তে পারবেন। তবে যদি বড় টেক্সট বা প্যারাগ্রাফ পড়তে হয় সেক্ষেত্রে
ডার্ক থিমের তুলনায় লাইট থিম ব্যবহার করাই বেশি ভালো।

শেয়ার করুন যদি বিষয়টি অন্যকে ও জানাতে চান।
ধন্যবাদ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *